“运动是良药”的说法由来已久,坚持运动有助于激发和改善免疫力(lì )。人群(🚾)统计研究显示,经常锻炼的人,细胞免疫功(👣)能明(míng )显优于那些不运动的人。因此,坚(jiā(⏫)n )持运动的人,身体免疫力更好,也(yě )更不容易生(🍳)病。
1989年出生的北京(jīng )市东城区环境卫(💂)生服务中心时传祥所三八女子班班长李(😓)(lǐ )萌,是一名抽粪女工,刚加入时传(chuán )祥所三八(🤠)女子班时只有20岁。上班第(dì )一天,有人笑着(🌼)问她:“干得了这又脏又累的活吗?”她不(🐵)假思索地说:“能!”“当时(shí )的班长给我讲了一个故事:有一次(cì ),某胡同的公厕下水管道(🧢)被压塌了(le ),形成了粪坑,于是,班长就带队一(📲)桶一桶把破裂管道(dào )里面的污水掏了出(⏪)来。我听完后特(tè )别震惊。”李萌回忆。
2 熬夜玩(🎼)(wán )手机
本报记者 阮占江 帅标
(🛌)还是加速衰老的催化剂?
气血不足(🌃)怎么补?
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