剧情简介
两张照片分别为70岁铁人三(🍕)项运动员的大腿(🕡)肌肉横断扫描图，和74岁久坐老人的大腿肌肉横断扫描图。可以(yǐ )看(👄)出，坚持运动(🎴)的人大(dà )腿肌肉含量明显更多，皮下脂肪更少；久坐的(de )人与之相(🎋)比，大腿肌肉(ròu )含量明显流失很多，皮下脂肪更多。
“运动是(👒)良药(yào )”的说法由(📑)来已久，坚(jiān )持运动有助于激发和改善免疫力。人群统计研究显示，经常锻炼的(🔆)人，细胞免疫功能明显优于那些不运动的人。因此，坚持运动的人，身(👼)体免疫力更(🎰)好，也更(gèng )不容易生病。
建议(yì )：平时喝温水，少吃寒(hán )凉、油(🌦)腻、辛辣的食物。
近日，云南省红河哈尼族(zú )彝族自治州(💜)石屏县异龙(lóng )湖(🐦)畔的神黄豆花迎来盛花期，一团团、一簇簇粉色的花朵如云似霞，将湖畔装点(📽)成一片浪漫的粉色梦境，随风摇(yáo )曳。“五一”假期，这(zhè )片绝美的粉色(📱)花海成市(shì(🚶) )民游客打卡的网红地。图为市民游客到异龙湖(hú )畔打卡拍照。徐俊(🈚) 摄
4月30日，庆祝大会上方阵表演。黄兴鸿 摄
近日，云南省(🏃)红河哈尼族彝族(😃)自治州石屏县异龙湖畔的神黄豆花迎来盛花期，一团团、一簇簇粉色的花朵(🏡)如云似霞，将湖(hú )畔装点成一片浪漫的粉(fěn )色梦境，随风摇曳。“五一(🚑)”假期，这片绝(🍦)美(měi )的粉色花海成市民游客(kè )打卡的网红地。图(💏)为异龙湖畔竞相(📡)绽放的神黄豆花吸引(yǐn )市民游客打卡拍照。徐俊 摄 奥(🚬)斯卡普洱4月30日电(🔡) (黄兴鸿)云南省普洱市西盟佤族自治县成立60周年庆祝大会30日举行。身着盛装的(🤸)各族民(mín )众欢聚一堂、载歌载舞(wǔ )，共同庆祝这一重要时(shí )刻。全(🥞)国人大民委、国(guó )家民委以及云南省、普洱市分别派出祝(🚩)贺团对西盟佤族(🖌)自治县成立60周年表达祝(zhù )贺。
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