本报记者 施(shī ) 钰
判断是(shì )否患有颈椎病(bìng ),有(🥝)几个自测(📵)方法。一是判断颈部是否出现僵硬及疼痛。如早上起床时感(🐠)觉脖子转(🦒)动不灵活,僵硬感明显,稍微活动还会伴随疼痛。二是判断上(🤯)肢是否出现酸麻无力。如果颈椎病变压迫到了神经(jīng )根,就会导致(zhì )上肢出现放射性疼(téng )痛、(🥃)麻木等症(😘)(zhèng )状,从颈部沿(yán )着肩膀、手臂(bì )一直放射到手指,让你感(🎩)觉手臂酸(🚄)麻无力,拿东西都不稳。三是判断是否出现头晕头痛的症状(🧛)。头晕发生在突然转头、抬头或低头时,感觉天旋地转,身体站立不稳(😸),严重时可能会摔倒。头痛多发在枕部、顶(dǐng )部或颞部,有(yǒu )跳痛、胀痛、刺痛(tòng )等多种形式。此(🆒)外,颈椎问(🚋)(wèn )题还可能会对(duì )我们的视力、睡眠和精神状态产生影(👮)响,甚至引(🚱)发焦虑、抑郁、烦躁等情绪问题。
菲律宾4月通胀率落(💴)在菲中央银行预测的1.3%至2.1%之间。此前,鉴于通胀预期持续回落,菲央行在(🕒)今年2月暂停降息后,于4月再次将(jiāng )关键政策利率(lǜ )下调25个基点至5.50%,并(bìng )暗示未来将以(yǐ )“小步伐(🎻)”方(fāng )式继(🈁)续其宽松(sōng )政策。(完) 中新社马尼拉5月5日电 (记者 张兴(👪)龙)菲律宾(🎆)政府5日正式启动《2025-2034年为国就业计划》(Trabaho Para sa Bayan Plan 2025-2034),标志着菲律宾首个国家(🥟)层面的长期就业蓝图正式落地。
菲律宾4月通胀率落在菲中央银(📀)行预测的1.3%至(zhì )2.1%之间。此前,鉴于通胀预期(qī )持续回落,菲央行(háng )在今年2月暂停(tíng )降息后,于4月(yuè )再(🌀)次将关键(🎈)政(zhèng )策利率下调25个基点至5.50%,并暗示未来将以“小步伐”方式继(🔅)续其宽松(😭)政策。(完) 中新社马尼拉5月5日电 (记者 张兴龙)菲律宾政(📠)府5日正式启动《2025-2034年为国就业计划》(Trabaho Para sa Bayan Plan 2025-2034),标志着菲律宾首个国家层面的长期(🌍)(qī )就业蓝图正式(shì )落地。
制傣纸,融合古老技(jì )艺与现代科技(jì )
2025年5月,法(fǎ )国青少年在(🌕)西(xī )安一(🚷)家中医药博物馆观察中药材展品。 李一璠 摄
挥锄挖(🖌)笋,剥去笋(🔌)壳,溪边洗净,再将笋制成笋干、笋饼、笋肉煲,一桌饭菜蒸(➿)腾起乡村的烟火气……沈枝丹在自己的短视频账号上发布了(le )一条(🏈)以春笋为(wéi )主题的视频,获得超50万点(🗓)赞。
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