银(yín )发列车工作人员 赵华颖:我们都会给叔叔阿(⏩)姨(yí )打电话,咨询一(🔠)下,我们线路有没有(yǒu )需要改进的地方,然后我(🎾)们还有一个微信群,在微信群当中,叔叔(shū )阿姨会告诉我们一些他们的建议和意(🕥)见,我们还会做问卷调查。
判断是否患有颈(🈸)椎病,有几个自测方法。一是判断颈部是否出现(🌱)(xiàn )僵硬及疼痛。如早上起床时感觉脖子转动不灵(líng )活,僵硬感(🦌)明显,稍(shāo )微活动还(🧑)会伴随(suí )疼痛。二是判断上肢是否出现酸麻无(💏)力。如果颈椎病变压迫到了神(shén )经根,就会导致(🚱)上肢出现放射性疼痛、麻木等症(🥟)状,从颈部沿着肩(jiān )膀、手臂一直放射到手指(🏀),让你感觉手臂酸麻无力,拿东西都不稳(wěn )。三是(🐿)判断是否出现头晕头痛的症状。头晕发(fā )生在突然转头、抬(㊙)头(tóu )或低头时,感觉(🌄)(jiào )天旋地转,身体站立不稳,严重时可能会摔倒(🎴)。头痛多发在枕部、顶部或颞部,有跳痛、胀痛(👫)、刺痛等多种形式。此外,颈椎问题(🙁)还(hái )可能会对我们的视力、睡眠和精神状态(📦)产生影响,甚至引发焦虑、抑郁、烦躁等情绪(🈁)问题。
“五一”假期,各地特色活动精彩纷(fēn )呈,乡村特色游(yó(❄)u )火爆,拉动假日消费(🏞)热潮。
“没想到拍视频还能把家乡的特产(chǎ(🚑)n )卖出去。”沈枝丹向附近的农户收购地瓜干、豆(💀)腐乳、辣椒酱、茶(chá )叶等,完整呈现农产品的制作过程。
作者 李一璠
“还(👳)是第(dì )一次看到这种载(zǎi )人的无人驾驶航空(🌀)器,视觉冲(chōng )击力太强了,新奇又(yòu )震撼。”游客王(wáng )欢说,这种无人驾驶航空器的全(🗡)景舷窗可以让游客无遮挡地看到黄(huáng )果树大(🏣)瀑布的壮美与瑰丽,更好领略贵州独特的自然(🕞)风光。
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