有利于预防失(📶)眠?
第七,在晚餐不吃或少吃碳水化合物的情况下,为了维持血糖稳定,身体(🌄)不得不拆解蛋(dàn )白质来异生(👍)(shēng )葡(🎳)萄糖,导致夜间肝脏(zāng )工作负担加重,也可能会影响睡眠(mián )的质量。
网警(🍎)提醒
A:“哥,我最近刚开了(🛢)家装修公司,能不能‘分享’点客户信(xìn )息给我?”
二、关注广告宣传(chuán ),理(🔷)性消费。提示广大消费者,尤其是老年群体要守好手中的“钱袋子”,不要轻信假冒(mà(🌗)o )名医、神医(yī )或者冒用知名(🧙)专家(🕸)名义(yì )、形象推介医疗机构、医疗服务的(de )“神医”广告,以及假借传统中医理(♈)论、“伪科学”等虚构、夸大药(🔻)品功效的“神药”广(guǎng )告;不要被宣称可“减肥”的压片(piàn )糖果、糖茶饮料等网红食(🌯)品广告所(suǒ )误导,不要轻信“零(🏀)糖”“零卡”“无添加”“不含防(fáng )腐剂”等无(wú )事实依据、违(🏊)反相关标(biāo )准的内容,避免上(🌞)当受骗;要仔细(xì )分辨广告中人物身份的真实性,不要轻信所谓专家或假冒名(🌶)人名义发布的营销信息。
(🅿)其实,合理吃主食有利于预防肥胖(pàng ),不吃主食或吃得太少反而不利于(yú )瘦身。
(🐍) - 蛋白质有较高的食物热效(🎐)应,容易使人兴奋,所以过多的蛋白质食物不利于安(🐞)(ān )静入眠。
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