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经常痛经该怎么办？
研究还表明，初次分(fèn )娩年龄较小、生产次(🍸)数多(duō )，以及长期使用激素类(🐋)避(bì )孕药，都能有效降低痛经的发生率[5]。此外，有趣的是，原发性痛经还存在一定的(👓)遗传倾向。也就是说，如果你的(🥋)妈妈或姐姐很少(shǎo )痛经，你可能也不太容易(yì )经历(🍴)严重的痛经。
4月30日至5月1日(🧤)，新疆北部、内蒙古、西北地区东部、华北(běi )、东北地区、黄淮等地将(jiāng )有4~6级(🧑)风、阵风7~9级；内蒙古(gǔ )中东(📸)部、华北、黄淮等地降温4~6℃、局地8~10℃。其中，4月30日08时至5月1日08时，新疆北部、内蒙古(🎀)大部、甘肃大部(bù )、青海东(👛)部、宁夏、陕西(xī )中北部、山西、京津冀大(dà )部(🥨)、山东大部、河南中北部、(👵)苏皖北部等地有5~6级、阵风7~9级的大风，局地阵风可(kě )达10级；渤海、渤海海峡、黄(👭)海大部海域、东海北部(bù )海(🌱)域将有7~8级、阵风9级的大风。中央气象台4月30日6时继续发布大风蓝色预警。受大风影(💆)响，内蒙古西部、西(xī )北地区(🙏)东部等地有扬沙或(huò )浮尘天气。
本项研究(jiū )的(🔫)团簇同位素和模型重建的海(🧜)表温度与相关值的季节变化，以及与现今海水观(guān )测特征。中国科学院青藏(cáng )高(🗒)原所 供图
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论(👦)文通讯作者丁林院士表示，牡蛎等双壳类软体生物的壳体是连接地表各圈层的(🧜)时空桥梁，精细记录(lù )着地球(🎲)气候节律与生态更(gèng )替的内在关联，这“启迪(dí )我们(🐛)从深时之境中探寻生态文明(👡)的未来之路”。
城市中，南京、武汉、上(shàng )海、杭州、南昌都有机会(huì )挑战今(🥖)年的首个高温。如(rú )果兑现的(🚔)话，长江中下游一带今年的首个高温天气将会明显偏早于常年(长江中(zhōng )下游常(🎰)年受高温一般出现(xiàn )在6月中(🚺)旬或下旬)。但是目(mù )前预报时效较远，后期可(kě )能还(🍤)有调整。同时，五一假期上述地(🖊)区也是热门出游地，小伙伴们(🥋)一定要多多(duō )关注临近预报啦！ 奥斯卡4月30日(🅾)电 据中央气象(xiàng )台网站消息(😟)，昨日，海南、云南等地出现较强降雨，北方出现大风沙尘。预计(jì )未来三天，我国北(🧕)方地区(qū )和渤海、黄海等海(🌴)域仍多(duō )大风天气，西北地区有沙尘，关注对交通运(😦)输、健康等影响。华南和东北(👔)地区有明显降雨和局地强对(🆗)流(liú )，青藏高原东部有雨雪天(tiān )气，关注对交通、农(🤳)业生(shēng )产等影响。
弹弓、(🚧)飞镖
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