假期里,你有没有赖床、玩手机?(🌨)中医认为(wéi ),“久卧伤气、久坐伤肉”,休(💦)息日久躺不动,其实很伤气血。
经典粤剧《南唐李后主》在广州江(jiāng )南大戏(🆒)院上演。广州粤剧院(yuàn ) 供图
双向(📇)奔赴
朱超敬老师的到来,让上(shàng )三(🥢)清小学原本较为薄弱的音(yīn )乐教育(🍡)得到了有力补充,一次临时起意的音乐课,让她在家乡小学扎下了根(gēn ),也种(⬜)下了梦。每周往返一(yī )百六十多公里(🦗),坚持六年不容易,但为了孩子们一周的盼望,朱老师一直在(zài )路上。
让孩(⏱)子们享受音(yīn )乐的乐趣
一碗汤(🦁):当归补血蛋花汤
朱超(chāo )敬:他(🤼)们其实观察很仔细的(de ),你觉得你在爱(🌛)他们的同时,其实他们真的是很爱你。有时候我换个水杯,或者戴了个首饰,这(🔅)些细节(jiē ),其实我都不太注意,但是每(🕉)次来了之后,他们(men )一下就能看到。我感觉他们(men )对我的观察,特别仔细,其(qí )实他(🎹)并不是在观察你,而是他在用心爱你(💎)。
“问君能有几多愁?恰似一(yī )江春(🧤)水向东流。”南唐末代君主李煜的词作(➕)堪称千古绝唱,他从一代帝王沦(lún )为阶下囚的跌宕命运令人唏(xī )嘘不已。《南(🥔)唐李后主》以李煜的传奇人生为主(zhǔ(🚃) )线展开,剧中既有宫廷权谋(móu )的紧张激烈,又有才子佳人的缠绵悱恻,是粤剧(🌓)舞台上久演不衰的经典之作(zuò )。
(🦇)气血不足:头发干枯(kū )、掉发、发黄(🧙)、发白、开叉。
朱超敬:他说他(👴)在周至,有时间就到西安(ān )来,把东西(💌)拿过来,调一下(xià )。我一想,西安这么远,他(🐨)年龄也大,可能过来(lái )也不方便。我说(🏈),我有时间(jiān )回去的话,过去给你调下。
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