剧情简介
“当看到西南联大师生在云南扎根办学的场景，身为乡村教师的我瞬间泪目。”4日(rì )，在观看音乐舞蹈史诗《西南联大(dà )》后，28岁的罗娟深有感触，“西南联大精神告诉(sù )我们，青春的价值就是让理想在祖(zǔ )国需要的(🎑)地方绽(💠)放。”
(🚔)中国工(🌦)程院院(🌑)士、全(😈)(quán )国中医运动医学中心主任 朱立国：我们的心率一般在中度训练中有一个上限和下限，简单的公式是，上限是220减去年龄(líng )，再乘以60%，达到这种心率才起到锻(duàn )炼的目标。上限尽量不要超过220减去年龄，再乘以(yǐ )70%。
甜瓜：立夏时节的清爽甜香(xiāng )
“春夏养阳”，夏季(💴)虽炎热(🐢)，饮食宜(🚯)温暖，少(😏)食冷饮(🧓)、冰镇(🙀)瓜果，以(🅰)免损伤脾(pí )阳。
芒果：热带风情的“阳光滋味”
立夏“养心”作息要规律
“五一(yī )”假期每天上午开馆前，辽宁省博(bó )物馆入口处便已排起长队。据辽宁省博物馆相关(guān )负责人介绍，为更好地满足观众的(de )参观需求，“五一”假期，辽博延长开馆一小时(shí )，即开放时间(👌)为9时至(🐞)18时；实(😵)行免预(🥦)(yù )约入(🌒)馆。
(✴)游客在老巷子景区非遗园打卡留念(niàn )。石羽佳 摄
“五一”假期期间(jiān )，山西省新绛县组织数百名志愿者(zhě )在绛州古城开展志愿服务。其中，多个“亲子家(jiā )庭”志愿者成为释放绛州温情的亮(liàng )丽风景线。
李彦惠于9年前加入新绛县爱心公(gōng )益联盟。多年来，她坚持(🍓)参与献(🖕)爱(ài )心(📍)活动，有(🎖)时每天(👝)在微信(🎵)群里捐1元钱，有时与其(qí )他志愿者一起开展慰问活动。
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