剧情简介
虽然长跑和马拉松都属于耐力运动，但两者有显著的(🏢)不(👔)(bú(🍐) )同(🐑)。从(🤛)距(🕷)离上看，马拉松的标准距离为42.195公里(lǐ )，而长跑一般是(shì )指跑5公里、10公里或20公里。马拉松是一场持久(jiǔ )的挑战，要求跑(pǎo )者在数小时内保持稳定的运动状态，需要更(gèng )高的耐力储备和体力支持。相对于马拉松来说，长跑赛程较(jiào )短，对跑者的体能要求较低。所以，能长跑并不意味着能跑(pǎo )马拉(🕐)松(🕷)。
(✉) (👪)海(🏴)外(💾)游(⛪)客感受建盏文化的魅力(lì )。魏卓 摄
黄(huáng )埔海关所属沙田海关副关长 高剑影：我们将(jiāng )集成运用新的技(jì )术、智能装备、跨境数据共享等成果，推动(dòng )航空物流园的建设，打造成“数字化转型、智能化升级”的(de )示范场景。
然而在通报发布之前，不少网友因此前发生(shēng )的“成都地铁(📠)被(🔫)诬(📕)陷(🐛)偷(🏥)拍(😴)案”，质疑此次偷拍事件受害女生(shēng )是“被迫害妄想症”。
前一晚大量饮酒(jiǔ )或睡眠不足的人(rén )，身体处于疲劳状态，第二天若进行长跑，容易发生意外。酒精会影响神经系统的协调性和反应能力，睡眠不足则可导致体力下降。有这类特殊临时情况的人，运(yùn )动时容易感到头晕、乏力，甚至可(🤥)能(🍆)导(🎚)致(🏨)受(🧝)伤(🐅)。此时，如果(guǒ )跑者本身有一些基础疾病，运动中发生心血(xuè )管意外的概率会(huì )大大提高。
“挂一个‘养老规划师’的(de )名号，是不是一下子感觉高大上了，实际上还是去市场上做(zuò )销售。所谓的‘养老规划师’规划什么？把你兜里的钱拿出(chū )来购买我的年金产品，或者让你拿钱买未来(📜)的(🗨)养(🛢)老(🐴)设(🛤)备(👤)、养(yǎng )老资源，无论怎么样都要掏你兜里的钱为未(wèi )来买单。”
眼下，正是荔枝开花坐果的关键期，中山大(dà )学飞鸟团队接到了许多荔枝园的邀请。种植户们希望通过接(jiē )入“AI管家”，能将荔枝的品质提升。
哪些人不适合长跑(pǎo )
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