如今的李萌,闲暇之(🥄)余会为群众砌(qì )花台、栽(💾)花架,还会去养老院义务服务。“能做一些(xiē )力所能及的事情,能帮助更多群众,我觉得就是劳模(mó )精神在群众心中最(zuì )好的诠释。”她说。
建议:平时(shí )喝温水,少(🏭)吃寒(💦)(hán )凉、油腻、辛辣的食物(🙄)。
本报通讯员 赵明
(📮)人(rén )到了一定年龄肌肉开(😋)始流失,到了老年明显运动(🔧)能力(lì )下降,腿脚不利索,而(🚫)坚持运动的人则肌肉状态更好(hǎo )。曾有运动专家分享了“坚持运动的人和不从不运动(dòng )的人”大腿肌肉扫描图。
【礼呈万象】以器显礼,新品矩阵满足礼(lǐ )赠(➡)需求(🐻)
5月3日,上万人在孟连体(➗)验捉鱼乐趣。孟连(lián )县融媒(🔊)体中心 供图
勐啊口岸(⚫)是普洱市与缅甸之间(jiān )通(🌐)关流量最大的口岸,今年1月(🎉)1日至5月5日,累计查验出(chū )入境人员656468人次,同比上升76.77%。(完) 近日,云南省红(hóng )河哈尼族彝族自治州石屏县异龙湖畔的神黄豆花迎来盛(shèng )花期,一团团、一簇簇粉(👡)色的(📼)花朵如云似霞,将湖畔装点(🤴)成一片浪漫(màn )的粉色梦境(😰),随风摇曳。“五一”假期,这片绝(🙇)美的(de )粉色花海成市民游客(🥂)打卡的网红地。图为市民在(📸)异龙(lóng )湖畔的神黄豆花下打卡拍照。徐俊 摄
六年时间里(lǐ ),朱超敬不只给孩子们带来了音乐知识,课堂内外,她(tā )和小朋友们无话(huà )不谈,尽力去解决他们成长过(🔀)程中的小烦恼。
朱(zhū )超(🚇)敬老师的到来,让上三清小(📙)学原本较为薄弱的音乐(lè(📉) )教育得到了有力补充,一次(💛)临时起意的音乐课,让她(tā(🌕) )在家乡小学扎下了根,也种下了梦。每周往返一百六(liù )十多公里,坚持六年不容易,但为了孩子们一周的盼(pàn )望(wàng ),朱老师一直在(zài )路上。
而对朱超敬来说,这一路上(⛺)是工作之余的(de )小小放松,是(🧘)回娘家的点点温暖。歌声里(💚),孩子们的(de )一张张笑脸,课堂(🌬)外,大家的一次次关心,也成(✉)了她(tā )每周一次的期待。小时候为了自己的音乐梦想,朱超(chāo )敬不嫌苦累,背着琴往城里去,如今,为了点亮更多(duō )孩子们的音乐梦,她又不辞辛苦,带着乐器往乡下跑。就像她说的那样(yàng ),这段双向(😿)奔赴的音乐奇缘,本身就是(📇)一部彼此成就(jiù )的动人乐(🏮)章。
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