剧情简介
进入立夏后，作息(xī )应适当调整，宜晚睡早起，中午适当午睡，以(yǐ )助消除疲劳，养足心气；日常应尽量保持心态(tài )平和、精神放松，静养身心才能更好地养护心气。
邮轮旅游作为休闲度假的高端旅游业态，已(yǐ )成为旅游城市产业发达(🔘)、经济繁(❎)荣的重要(🎗)标志(zhì )。近(♌)年来，随着(🐬)中国进一(🕔)步放宽优化外国人过(guò )境免签等政策，推出离境退税“即买即退”等(děng )便利举措，吸引众多外籍旅客来中国旅游，国(guó )际邮轮航线也加快恢复。
游客在老巷子景区非遗(yí )园打卡留念。石羽佳 摄
“每次演绎闻一多(duō )先生《最后一次演讲》，都能(🍭)感受到知(🚡)识分子(zǐ(🆘) )的那份风(🌴)骨。”剧目参(🖌)演者、云(🙁)南师范大(🖌)学艺(yì )术学院大二学生余垚在剧组里饰演过不同角色(sè )，从空乘专业“跨界”戏剧表演让他收获颇丰(fēng )。在剧组里，像他这样的演员占三分之一。
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宜酸
中国工程院院(yuàn )士 张伯礼：我推荐一个药膳——绿豆百合桂花(huā )汤。天气炎热，喝一喝这个汤，能够清热去暑、安神(shén )。它用绿豆50克、百合20克，加上陈皮10克共同来煮(zhǔ )。提前把绿豆泡一个小时，泡松软和百合、陈(chén )皮一(💟)起来煮，煮(👻)到软烂了(🐇)，可以加一(🍴)点桂花、(🐁)冰糖，这种(🅿)老少咸宜。
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