“人工智能是(shì )年轻的事业(👬),也是年轻人的事业。”4月29日,习近平(👲)总书记在上海考察时勉励年轻(🥂)一(yī )代,“要怀爱国之心、立报国(🏖)之志(zhì )、增强国之能,把个人奋斗同国家前途命运紧紧(jǐn )联系在一起(🐵),跑好历史的接力棒”。人工智能成(💿)为发展的关键变量,新一轮科技(🔒)革命和产业变革给出了历史性机遇。向来得风气之先、善于把握时代机(jī )遇的青年人,大有可为,当大(🚄)有作为。
2 坚持(chí )运动的人,肌(🍐)肉质量更好
建议(yì ):休息(👇)日尽量不要一直躺着,适当站起来活动活(huó )动。平时也不要久坐,连续静(🦆)坐不(bú )要超过50分钟,中途可以站(🖇)起来接杯水,活动活动身体。
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坚持(chí )运动的人不仅有利于减肥,还有利于全(🏮)身骨骼肌(jī )系统的强健。而功能(🕥)强大的肌肉更(gèng )能伸展体态、(🌤)挺拔身姿,让人看起来更有气质、更好看。
坚持运动和从不运动(dò(🦎)ng )的人,可能一两天没差别,但时间(🚩)(jiān )一长身体多方面差别却很明(🚁)显!
此外,研究(jiū )还发现较高的体力活动水平,与运(yùn )动对“皮肤血液生物年龄”的影响最为显著。所(suǒ(🧥) )以,这也就是很多坚持规律适度(🌺)运(yùn )动的人为什么看起来皮肤(🏗)更好、更年轻的原因。
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