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据调查,全球约有 50%~90% 的育龄期女性经(jīng )历过不同程度的痛(tòng )经[1]。一项针对加拿(ná )大女性的研究显示(shì ),60% 的痛经患者疼痛(tòng )程度达到中度或重(chóng )度,其中约半数女性表(👁)示(🌽)痛(📪)经(🥒)会(👒)限(🏾)制(😇)日常活动,还有 17% 的女性会因此缺勤或旷课[2]。
痛经虽然常见,但并不意味着女性就要无条件忍耐。如果每次来月经都痛到无法忍受,严重影响到日常生(shēng )活、工作或学习,这就不是“小问题(tí )”,而是值得认真(zhēn )对待的“大事情”了。
所谓夜游(yóu )瞻园,并不是简单(dān )地把游览时间从白天搬(🎠)到(🏛)晚(📢)上(🛄),而(💳)是(📈)夜幕降临,赋予了这座古典园林更多打开的可能性。
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经常痛经该怎么办?
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