“一(yī )夕(xī )不卧,百日不复”,意(🛩)思是如果一晚上不睡觉,对(✅)身体的损伤100天都补(bǔ )不回(📦)来。所以,别指望熬完夜第二天多睡会儿就能弥补对气血的亏欠。而熬夜刷手机更耗(🌆)气血,中医讲“久视伤血”,熬夜(🎪)刷手机消耗的不(bú )只(zhī )是(📰)电量,还有你的气血。此外,熬(✂)夜看手机还容易诱发青光眼。
音(yīn )乐课堂筑梦
今年“五一”假期,长江干线沿(🌧)江群众出行需求旺盛(shèng ),水(🌇)上旅游、观光、文体活动(👉)增多。重庆、武汉、宜昌、宜宾、荆州(zhōu )、九江、芜湖等地两江游、夜游持续火热,辖区客运量再创新高。5月(🤼)2日(rì )、3日、4日,连续3天长江(🕰)水上客运总量超过30万人次(🐮);5月3日出行人数达到顶(dǐng )峰(fēng ),超过36万人次。
“我来成都快5年了,切实感受到成都(💿)是一座生活(huó )和商业均衡(🎏)发展的城市。”成都日本商工(🥇)俱乐部会长岩间征人表示,成(chéng )都除了拥有传统的制造业,还具备高科技产业基地、商业贸易物流中(zhōng )心(xī(😭)n )以及综合交通枢纽等,“我希(🤔)望通过这一系列活动,让更(🐛)多的日本朋(péng )友感受到四川省以及成都市的美好。”
创新无极限,成长不设限。青(🎳)年只有在经风雨、见世面(🙉)中,才能成长成材,长成可以(😨)遮风挡雨的(de )参(cān )天大树。
蝶变:三产融合拓宽共富之路
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