(🛣)坚持运动的人(💏)骨骼、关节都会比从(cóng )不运动的人更好。经常运动可以改善骨(gǔ )的血液循环,加强骨的新(🐐)陈代谢,使骨(gǔ(😧) )径增粗、肌质增厚、骨质的排列规则、整齐。随着骨形态结构的良好变化,骨的抗(kàng )折、(🍇)抗弯、抗压缩(📋)等骨骼强度方面的能(néng )力大幅提高。
经典粤剧《南唐李后(hòu )主》在广州江(🍴)南大戏院上演(😩)。广州粤剧院 供(📒)(gòng )图
让孩子们享受音乐的乐趣
近(jìn )日,云南省红河哈尼族彝族自(📩)治州石屏(píng )县(🚺)异龙湖畔的神黄豆花迎来盛花期,一团团、一簇簇粉色的花朵如云似霞,将湖畔(pàn )装点成(🎗)一片浪漫的粉(👘)色梦境,随风摇曳(yè )。“五一”假期,这片绝美的粉色花海(hǎi )成市民游客打卡的网红地。图为异龙(👴)湖畔竞(jìng )相绽(🕢)放的神黄豆花吸引市民游客打卡拍(pāi )照。徐俊 摄
上一堂别开生面的音(🥃)乐(lè )课
后(🍜)来,朱超敬成了音乐培训老师,她清楚地知道,很多孩子都像年少的自己(jǐ )一样,喜欢音乐。第(🕞)一次给上三清(🏪)小学(xué )的孩子们上完课后,朱超敬的脑海里总(zǒng )会浮现当时的情景,她便和家人商量,决定(👜)(dìng )要定期给孩(⤵)子们上课。2019年5月,在征得学(xué )校同意后,朱超敬开始了自己的支教之(zhī )路。
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