(🐱)走进中药材种植基地(dì ),工人们正熟(🗣)练地施肥、挖排水沟。“在这里每年能挣五六万元,像我这样(yàng )年纪大了,在家(🧜)门口就能挣到钱,知足得很(hěn )。”60岁的潘(🥉)江海笑着告诉记者。
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很多人锻炼后都会觉得呼吸(xī )更轻松(📡),身体更轻盈,心情也有所改善。这(zhè )是(🧖)因为运动后,脑细胞分泌的“内啡肽”会(huì(➿) )在短期内让人产生快感。而且长期运(🅿)动也会对大脑产生积极正面的影响。英(yīng )国一项长达10年,针对8958名50岁及以上人(🍴)群的认知(zhī )功能研究发现:随着年(😼)龄的增长,有规律地(dì )运动锻炼可以防止认知能力下降(jiàng )。
两张照片分(📏)别为70岁铁人三项运动员的(de )大腿肌肉(🔟)横断扫描图,和74岁久坐老人的大腿(tuǐ )肌(🔗)肉横断扫描图。可以看出,坚持运动的(🍝)人(rén )大腿肌肉含量明显更多,皮下脂(zhī )肪更少;久坐的人与之相比,大腿肌(🆗)肉含量(liàng )明显流失很多,皮下脂肪更(🏊)多。
“对我(wǒ )来说,劳模精神,就是在面对10万(wàn )英文单词的压机说明书时去(🧦)熬夜,是在突破(pò )专业技术难关时去(☝)钻研,更是在面对整个压(yā )机液压系统(✋)调试时在10公里长的管道系统上来(lá(😕)i )回巡检。”叶林伟干劲满满,“我希望今后(👍)能不断创新突破,做出更多重大(dà )技术(🍻)装备研究成果。”
近日,云南省红(hó(💯)ng )河哈尼族彝族自治州石屏县异龙湖畔的神黄豆花迎来盛花期,一团团、一(🚟)簇(cù )簇粉色的花朵如云似霞,将湖畔(🛺)装点成一片(piàn )浪漫的粉色梦境,随风摇(👿)曳。“五一”假期(qī ),这片绝美的粉色花海(🏢)成市民游(yóu )客打卡的网红地。图为异(🐲)龙湖畔竞相绽放的(de )神黄豆花吸引市民(📏)游客打卡拍照。徐俊 摄 奥斯卡(🆒)普洱4月30日电 (黄兴鸿)云南省普洱市西盟佤族自治县成立60周年庆祝大(dà )会30日(🤫)举行。身着盛装的各族民众欢聚一堂(🍯)、载歌载舞,共同庆祝这一重要时刻。全国人(rén )大民委、国家民委以及云南(🖖)省、普洱市分别派出祝贺团对西盟(🍴)佤族自治县成(chéng )立60周年表达祝贺。
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