马(mǎ )建岭指出,进(😿)入立夏之后,天气变热,有的人会出现浑身(shēn )倦怠、胃口变差(📡)、腹痛烦燥等症状,这就是“苦夏”。“苦夏”实际上不是一种病,它只(🦅)是说身体对炎热的天(tiān )气一(yī )个不适的状态。通过“苦夏(🕋)”来减(🍥)重的方式是不可取(qǔ )的,因为长期的胃口变差,会导致身(🤔)体进入一个“饥荒状(zhuàng )态”,新陈代谢是降低的,这样既不容易减(➡)重,反而会导(dǎo )致营养不良。即使体重暂时有这么一个下降,但(🚱)是饮食恢(huī )复之后会出现特别快的反弹。
总监制丨骆红(📘)秉 魏(wèi )驱虎(hǔ )
校 对丨李丹 孙洁 宋春燕 闫田田 梁雅(🏂)琴
(🚝) 二来,来自美国的施压,让自由党重获民意支持。
马(📸)建岭指(zhǐ )出,进入立夏之后,天气变热,有的人会出现浑身倦怠(🏛)、胃口变差、腹痛烦燥等症状,这就是“苦夏”。“苦夏”实际上不是(💽)一种病,它只是说身体对炎热的天气一个(gè )不适(shì )的状态。通(🌁)过“苦夏”来减重的方式是不可取的,因(yīn )为长期的胃口变(🥒)差,会(🖌)导致身体进入一个“饥荒状态”,新陈代谢是降低的,这样既(🍝)不容易减重,反而会导致营养(yǎng )不良。即使体重暂时有这么一(📹)个下降,但是饮食恢复之后(hòu )会出现特别快的反弹。
去景(📰)区化趋势下,小城游(yóu )再成(chéng )“顶流”。不少边远小城通过非物质(🧀)文化遗产活态传(chuán )承、微度假综合体配套等软硬件加(🍔)持,完(😅)成县域“逆袭”;年轻消费者则以错峰避堵、追求深度体(😛)验“说走就走”,与小城双向奔赴。携程统计,四线及以下小城旅游(🧠)热度(dù )同比增长25%,增速高出三线及以上城市11个百分点,新疆(jiā(🦁)ng )博尔(ěr )塔拉蒙古自治州、山西忻州、云南普洱、贵州安顺(🚮)、湖北(běi )孝感等新兴目的地搜索热度同比增长50%。
各(🎭)地民(🔻)生(shēng )工程建设按下“加速键”
作为我国西南地区规模(🧣)最大(dà )的水资源配置工程,滇中引水工程施工现场2000余名建设(🤯)者坚(jiān )守岗位,全力推进输水隧洞开挖。工程建成后,可有效缓(🎚)(huǎn )解滇中地区城镇生产生活用水矛盾,改善区内河道和(🤴)(hé )湖(😞)泊(bó )生态及水环境状况。 奥斯卡4月30日电 在国家卫(🚷)健(jià(🕝)n )委4月30日举行新闻发布会上,北京中医药大学东方医院主(🐁)任(rèn )医师马建岭指出,通过“苦夏”来减重的方式是不可取的(de ),因(🍼)为长期的胃口变差,会导致身体进入一个“饥荒状态(tài )”,新陈代(🕠)谢是降低的,这样既不容易减重,反而会(huì )导致(zhì )营养不(⛲)良。
(🔙) (光明日报 作者:杨柳,系海南省委党(dǎng )校副教授) (🚙) 筑牢维护亚洲安全稳定的基石(和音)
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