(🥑) 假期里,你有没(méi )有(🕸)赖床、玩手机?中医(✖)认为,“久卧伤气、久坐伤肉”,休息日久躺不动,其实很伤气血。
上一堂别开生面的音乐课
经常运动的人关节面(mià(⛵)n )软骨和骨密度的厚度(📃)更高,关节(jiē )周围的肌(🦄)肉更发达、力量更强、关节囊和韧带更厚。从而减轻关(guān )节负荷,增加(🐰)关节的稳固性和灵活(🚘)性。
近日,云南省红(💿)河哈尼族彝(yí )族自治(💗)州石屏县异龙湖畔的神黄(huáng )豆花迎来盛花期,一团团、一簇簇粉色的花朵如云似霞,将湖畔装点成一片浪漫的(de )粉色梦(🌬)境,随风摇曳。“五一”假期(🚓),这片绝美的粉色花海(🚰)成市(shì )民游客打卡的网红地。图为异龙(lóng )湖畔竞相绽放的神黄豆花吸(☕)引市民游客(kè )打卡拍(😑)照。徐俊 摄
从广袤(🔔)瀚(hàn )海到三江之源,从(🌮)河湟谷地到昆(kūn )仑之巅,在青海,清洁低碳的“绿电”沿着纵横交织的电网奔涌不息,为国家清洁(jié )能源产业高地建设提供(🍈)了坚强的(de )网架支撑。这(🛶)背后,是成千上万(wàn )名(🏦)高原电力人几十年如一日的默(mò )默坚守。国网青海省电力公司超高压(💤)公(gōng )司运维检修部变(🛵)电运维管理专责(zé )吴(💱)嘉楠,就是其中的一员。
音乐课堂筑梦
如何通过“林共体”项目把林业资源变现?昌化镇以“一心一轴四区”为布局,投资2200余万元建设(shè )“百(🌚)千万”工程,即百亩森林(👙)食(shí )品共富园、百亩森林康养基地、千亩林下中药材共富基地、万吨森林食品加工厂。
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