剧情简介
杨(🐱)国权进行剪纸创作。石羽佳 摄
天气热，喝冰镇啤酒能解暑，是真的(de )吗？
天气热，喝冰镇啤酒能解暑，是真的吗？
获益于湿(🎭)润的气候和(🍕)充足的阳光(🧦)，四川的桑葚(shèn )果实饱满，口感甜糯，特别是(shì )四川盆地一带，桑树种植广泛，为桑葚的生长提供(gòng )了良好的环境。如果谁家(🦅)附近有棵桑(🌮)树，那小朋友(🧦)(yǒu )们少不了会拿着竹竿、挎着篮子去摘桑葚，手指头(tóu )被染得紫黑紫黑的，心里却是蜜一样甜。
作者(zhě ) 国璇 孔令佑
在百果(🍦)之中，樱桃总(💋)是以其娇小(👖)玲(líng )珑的身姿和鲜艳欲滴的色彩，率先点亮初夏的果盘。樱桃的成熟期短，从仲春开(kāi )花到夏初时节就可以结果。在古代(⏫)，樱桃是经历(🕞)寒(hán )冬后人(🦖)们尝到的第一种新鲜水果，这种吸引力可想(xiǎng )而知。现在包括苏州在内的江南地区，依然有“立(lì )夏尝三鲜”的习俗，而樱桃就(jiù )是树三(📥)鲜的第一鲜(🌕)。
中国工(👭)程院院士 张伯礼：从中医角度是不提倡的，夏季是养阳的，大量运动(dòng )对阳气是有消耗的，过于兴奋对晚上睡眠也不利(🤬)，晚上可以做(🏼)一些安静的(😩)或是轻缓的(🤧)运动，散步慢跑(pǎo )都是可以的，但是不适合剧烈运动。
立夏过后(hòu )，天气转暖，温度逐渐升高，阳气渐旺。人们有时会感觉(⚫)到心烦意乱(🖇)，失眠上火(huǒ(🦒) )。一旦心火过旺，人就容易感到燥热，甚至降低免(miǎn )疫力，让疾病趁虚而入。立夏节气如何运用传统药(yào )膳，养生防病呢？这个食补的方(🚖)子请收好。
(🍊) “春夏养阳(🦋)”，夏季虽炎热，饮食宜温暖，少食冷饮(yǐn )、冰镇瓜果，以免损伤脾阳。
图为演员们排练《西南联大》剧目现场。云南(nán )师范大(🎫)学艺术学院(😝) 供图
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