双向奔赴
不妨试试这3招!
朱超敬的(🈲)本职工(gōng )作是西安一家培训机构(🚞)的音(yīn )乐老师,周一是一周中为数(😈)(shù )不多的休息时间,过去几年(nián )里(👀),她都把这一天留给了上(shàng )三清小(🏎)学的孩子们。
不(bú )用苛求自己(Ⓜ)太自律
今年(nián )“五一”假期,长江干线沿江群众出行需求旺盛,水上旅游、观光、文体活动增(✍)多。重庆、武汉、宜昌、宜宾、荆(🐊)州、九江、芜湖等地两江游、夜(📞)游持续火热,辖区客运量(liàng )再创新(🚝)高。5月2日、3日、4日,连续3天长江水上(🎢)客运总量超(chāo )过30万人次;5月3日出(🎤)行人数达(dá )到顶峰,超过36万人次。
(➗) 音乐课堂筑梦
朱超敬:小朋友问我“老师,你能不能当我们音乐老师”“老师,你什么时候还(✂)会再来”。我当时说,我可能当不了你(💺)们音乐(lè )老师,我有时间就会再来(🥗)看(kàn )你们的。
6 坚持运动的人(ré(💘)n ),睡眠质量更好
从广袤(mào )瀚海(🚐)到三江之源,从河湟谷(gǔ )地到昆仑(😴)之巅,在青海,清(qīng )洁低碳的“绿电”沿着纵横交织的电网奔涌不息,为国家清洁能源产业高地建设提供了坚强的网架支撑。这背后,是(👩)成千上万名高原电力人几十(shí )年(🌵)如一日的默默坚守。国网(wǎng )青海省(🌊)电力公司超高压公司(sī )运维检修(🐒)部变电运维管理专(zhuān )责吴嘉楠,就(💥)是其中的一员(yuán )。
在人形机器(🏊)人还是“冷门赛道”时,90后冷晓琨和团队就入局了,他们克服研发成本高昂、关键零部件靠进口等难题,咬定青山不放松,矢志攻克“卡(🈹)脖子”难题。团(tuán )队发布的高动态人(🔜)形机器人(rén )“夸父”,零部件国产化率(😻)(lǜ )达90%以上,把一体化关节、运(yùn )控(♏)算法等关键技术牢牢掌握(wò )在自(📪)己手中。爱国之心、报(bào )国之志提(🛰)供了强大的精神支(zhī )撑,但只有沉下心、练内功,才能以长期主义赢得远大前程。
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