不吃(chī )主食或(🎚)(huò )吃得太少
北京市市场监(📆)督管理局、天津市市场监督管(🚭)理委员会、河北省市场监督管理局提醒消费者:节日期间,在市场监管领域的消(xiāo )费争议中,如合法权益受到侵害时,可及时拨打12315消费者投(📼)诉举报电话(huà )或通过(guò )全国12315平(🛎)台投诉举报,市场监管部门将及(💩)时依法维护消费者的合(hé )法权(👠)益(yì )。(完) 经常失眠,睡眠质(😆)量低?可能是身体缺了这种关(🕕)键(jiàn )营养,很多人不知道
不吃主食或吃太少
可能有人会问:吃淀粉食物(wù )有利预防失眠,其中的科学道理是什么呢?
“年轻人(🆚)喜欢养生?那就引(yǐn )入八段锦(💮);他们热衷养宠物,我们就办宠(🐻)物瑜伽。”诸多富有(yǒu )创意的(de )活动(🥤)方案也让邵菲意识到,青年文化(💟)工作既需要引领,也需要(yào )倾听(🕠)。
膳食指南的建议是:轻体(🔫)力活动的成年人,每天应摄入200~300克的谷物(wù )/粮食(大米、面粉、干玉米、小米、燕麦片、莜麦面、藜麦、红小(🐬)豆、绿豆、芸豆、鹰嘴豆等食(👳)材都算粮食)。这是指烹调前的干(🚎)重。
2023年(nián )以来,多家电商平台(💵)在售后服务规则中增加“仅退款(🌽)”条款。一时间(jiān ),“仅(jǐn )退款”成为电(🚪)商平台比拼规则、争夺用户的(🍈)焦点。随着实践的深入,一些问题也逐渐暴露出来。最突出的问题就是该政策被一些消费者恶(è )意利用,形成了所谓的“薅羊毛”现象,甚至滋生了(🐃)职业诈骗团伙,严重损(sǔn )害了商(🚇)家的利益,也影响了平台的信誉(🥉)和正常运营。
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