抗炎最佳选(xuǎn )择:(🚫)鱼肉。
三文鱼、金枪鱼和沙(⤵)丁鱼等鱼类,富含欧米伽3脂肪酸,也有助对抗炎(yán )症。
经过艰难康复(💡)和不断磨砺,徐梦桃最终出现在(🤤)了2018年平昌冬奥会的赛场。但是(shì(📭) ),这一次,徐(xú )梦桃没有挑战成功,无缘奖牌。
刘小清:“孩子们下课了,我们不(bú )下课,他们在(zài )教室里(😺)玩游戏(xì )的时候,我们蹲下身子(🤷)看他们玩,慢慢我们跟孩子之间(📣)的距离就拉近了(le )。”
促炎(yán )选择:过量的红肉、加工肉制品。
那(😶)么,哪些是促炎食物,哪些是抗炎(🥝)食物?
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