剧情简介
中(🐞)医有一个有名的补血(xuè )方(💙)——当归补血汤(tāng )，由黄芪和当归两(liǎng )味(🙇)药以5:1的比例组成(chéng )，其中当(💋)归补血活(huó )血，黄芪益气以生(shēng )血，适用于气血两虚的人群。
3 坚持(😐)运动的人，心肺功能更好
周至县上三清小学老师 梁彦鹏：我是(📋)一个老教师，以前也没受过(👌)专业训练，音乐课虽然能上，但是和朱(zhū )老(📵)师相比，真是天(tiān )壤之别。她(🗿)的乐理(lǐ )知识、发声、技巧(qiǎo )，咱达不到。
“一夕不卧，百日(rì )不复(📨)”，意思是如(rú )果一晚上不睡觉，对身体的损伤100天都补不回来。所以，别指(🥕)望熬完夜第二天多睡会儿就能弥补对气血的亏欠。而熬夜刷手机更(💓)耗气血，中医讲“久视伤血”，熬(➡)夜刷手机消(xiāo )耗的不只是电量，还有你的(🐉)气血。此(cǐ )外，熬夜看手机还(😼)(hái )容易诱发青光眼。
你可能不是懒(lǎn )，而是气血不足
如果想(Ⓜ)让这款汤的口感和味道更好，可以在汤中打入一个鸡蛋，加适量红糖(🕐)。红糖可以补虚，鸡蛋营养丰(📃)富，也有补虚的作用。
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