判断是否患有颈椎(zhuī )病,有几(🌒)个(gè )自测(cè )方法。一是判(🥚)断颈部是否出现僵硬及疼痛。如早上起床时感觉脖子转(🏝)动不灵活,僵硬感明显,稍(🌷)微活动还会伴随疼痛(tòng )。二是判断(duàn )上肢(zhī )是否出现酸(🎡)(suān )麻无力。如果颈椎病变(🔆)压迫到了神经根,就会导致上肢出现放射性疼痛、麻木等(🔣)症状,从颈部沿着肩膀、手臂一直放射到(dào )手指,让你(nǐ )感觉(jiào )手臂酸麻无力,拿(🦖)东西都不稳。三是判断是否出现头晕头痛的症状。头晕发(🚄)生在突然转头、抬头或(🏺)低头时,感觉天旋(xuán )地转,身体站立(lì )不稳,严重(chóng )时可能(🖊)会摔倒。头痛多发在枕部(🐓)、顶部或颞部,有跳痛、胀痛、刺痛等多种形式。此外,颈椎(🍭)问题还可能会对我们(🦎)的视力(lì )、睡眠和精(jīng )神状(zhuàng )态产生影响,甚至引发焦虑(😍)、抑郁、烦躁等情绪问题。
制傣纸,融合古老技艺与(👾)现代科技
近年来,注(〽)重“慢(màn )旅行”的老年人(rén ),逐渐成为(wéi )旅游出行的“主力军(😣)”,“银发经济”“银发列车”也成(🔋)为热词。 五一假期,银发族们也背起行囊,踏上旅途。大江南北(běi ),一列列满(mǎn )载银(yí(🏯)n )发族的旅游专列纷纷启程,在山河慢旅中,驶向“诗和远方”。
(🤨) 巡查人员随即查阅执法文书:处罚金额竟超出当(dā(🦆)ng )场处罚上限4倍之(zhī )多—(🤹)—哪个(gè )出具的,倒查!
一起行政处罚决定的撤销,折(🎷)射出行政裁量权基准制(🚞)度体系的改革。綦江区纪委监委压实监管职能部(bù )门主体责任(rèn ),推(tuī )动监管职(🚋)能部门制定不予、从轻、减轻处分和不予行政强制措施(⏲)“四张清单”,实行“首违不罚”“轻微免罚”制度,综合考虑企业(yè(🎍) )信用等级等(děng )因素(sù ),精(👦)准匹配裁量权基准与处罚事项,确保处罚公正适度。
(🚚)2025年5月,法国青少年在西安(✂)一家中医药博物馆观察中药材(cái )展品。 李(lǐ )一璠(fán ) 摄
在曼召村,手工造纸(🐯)技艺有着800多年的历史。玉康坎的父亲岩坎,是傣族传统手工(😱)造纸技艺省级传承人。
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