剧情简介
云南西双版纳非遗传承人玉康坎——
严致(🗞)远推(tuī )荐了一套缓解颈椎不适(🎊)的推拿方法：患者端坐，操作(zuò(🗂) )者在其身(shēn )后。首先(xiān )，操作者(zhě )用手部虎(hǔ )口(🚃)握住患(huàn )者颈部(🤸)，手指指腹向中间用力，抓揉30秒左右。接着，双手拇(🎩)指放置于患者颈部，用拇指指腹沿着颈部两侧肌肉向下，做太极(😃)圆按揉10到15次。然后，操作者双手放在患者肩部，把肩部肌肉缓缓向(🤢)上提起，重复该动作5到10次。最后，操(🐎)作者双手(shǒu )手掌对撑(chēng )，小指和(🏍)(hé )无名指弯(wān )曲，食指(zhǐ )及中指用(yòng )“锤击法”在(〰)患者肩颈部叩击(🤼)15次左右。要注意的是，操作时的力量以患者感到(🚔)舒适为宜。
小赵告诉记者，从曾经的“自带干粮”，到如今的“尝尝(🚰)特产”；从过去的“99元一日游”，到现在(zài )的“银发列车12日游”的一票难(🤸)求，老年人的消费观念(niàn )也不断发(fā )生着变化(huà )，旅游列(liè )车也(👃)不断(duàn )在服务的细节上做功课，满足老年人的(🎳)需求。
在曼召村，手工造纸技艺有着800多年的历史。玉康坎的父(🕟)亲岩坎，是傣族传统手工造纸技艺省级传承人。
这个假期，不(🕦)少地方通过创意改造(zào )，让承载(🅿)着历史记忆的工业遗产，悄然“变(🛏)身”，焕(huàn )发出新的(de )活力。在(zài )重庆，这(zhè )个被众多(duō )年轻人追捧的(🥩)文创园，前身是印制厂。复古工业风与现代潮流(🛃)文化相互碰撞，吸引大量游客前来拍照打卡。
活动现场。贵旅(🆎)集团供图
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《采女传》常见问题
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