(✋) 进入立夏后,作(zuò )息应适当调整,宜晚睡早(🍥)起,中午适当午睡(shuì ),以助消(🎐)除疲劳,养足心气;日常应尽量保(bǎo )持心态(🚩)平和、精神放松,静养身(shēn )心才能更好地养(🔐)护心气。
在甜瓜家族中(👞)(zhōng ),还有一种特殊的存在,那就是新疆哈密的(🍄)(de )特产,哈密瓜。
绛州署景区广场上,杨碧云蹲身为儿子郭梓硕系紧鞋(🈷)带(dài )。这个“Z世代”妈妈加入新绛县爱心公益联(👎)(lián )盟已有7年。工作热情很高的她,是115名志愿者(zhě )的“联络员”和“服务员”。
(🕗)中国工程院院士 张伯礼:夏天酷热,所以(yǐ(🐷) )容易出很多的汗,汗为心之(📄)液,出汗过多了(le ),可能出现心悸,心律不齐等状(♊)况。同时夏天炎热,很多人烦躁、心神不安(ān ),影响睡眠,甚至产生了焦虑(👞)等情绪问题,这些都归属于心,心主血脉, 所以(💐)我们一般(bān )认为在夏季应该是养心的季节。
宜淡
作者 王宇
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