(🏓) 立夏节气(✝),呵(hē )护健(jiàn )康,还有哪些需要注意的?下面这些误区,请务必绕(rà(✍)o )开。
中国(👼)工程院院士 张伯礼:利用酷暑不想吃东西快(kuài )速降体重,对人是(💅)有伤害的。减肥调控饮食是一个方面,还要配合合理膳食,营养充足,结合适量运(🌕)动,综合调理(lǐ )。仅仅靠不吃饭来减肥,对身体健康是不利的。
演(🚖)员(yuán )刘青云(🎊)凭借在电影《爸爸》中的出色表现第四次夺得(dé )香港电影金像奖最(🏜)佳男主角。最(🖼)佳女主角则由香港演员卫(wèi )诗雅凭借电影《破·地狱》夺得。刘青云(🔎)在后台接受媒体(tǐ )采访时坦言,上台领奖时很紧张,尽管这已是第四次走上(shà(🏏)ng )领奖台,仍然“很有新鲜感”,“这个奖也时刻提醒(xǐng )我,我有多幸运。”
(👓)“春夏养阳”,夏(🔚)季虽炎热,饮(yǐn )食宜温暖,少食冷饮、冰镇瓜果,以免损伤脾阳。
(🍺)选(xuǎn )择合适(🥦)的时间和强度运动
进入下半场,主队攻势不减(jiǎn )。萨拉赫第63分(🈷)钟在反击中完成破门,随后又制造乌多吉乌(wū )龙,全场比分被定格在5:1。终场结束(✨)前,主队球迷高唱(chàng )队歌(gē )《你永不独行》(You'll Never Walk Alone),共同迎接属于球队的第二(🚀)座英超冠(guà(🔟)n )军奖(jiǎng )杯。
立夏过后,天气转暖,温度逐渐升高,阳气(qì )渐旺。人们(🧕)有时会感觉(🦔)到心烦意乱,失眠上火。一旦心火(huǒ )过旺,人就容易感到燥热,甚至降(🆓)低免疫力,让疾病趁虚(xū )而入。立夏节气如何运用传统药膳,养生防(🚲)病呢?这(zhè(🐯) )个食(shí )补的方子请收好。
辽宁省博物馆是新中国建立的(de )第一(💏)(yī )座博物馆(😧),馆藏文物近12万件,其中珍贵文物数万件,如《簪花仕女图》《瑞鹤图》等。近(🐙)年来,旅游市(🌴)场热度(dù )不断攀升,“博物馆热”持续升温,“五一”假期开始,辽宁省博物(🚨)馆也成为全国观众重点目标博物馆之一。
立夏养生 重在“养心(⛵)”
如果想(🐗)拍照,老街的阶梯(tī )、砖(zhuān )墙、老门头都是绝佳的复古背景,这里(🎯)是拍摄渝中(📚)半(bàn )岛、长江索道和东水门大桥的绝佳位置,夜晚灯光璀璨,山城(🏖)夜景尽收眼底。近几年,龙门浩老街在社交媒体上的(de )传播度极高。节假日,每天客(😔)流量可达到5万人次以上,不(bú )少外国游客也被它的魅力所吸引。
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