很(hěn )多人锻炼后(hòu )都会觉得呼吸更轻松,身体更(gèng )轻盈,心情也有所改(🤼)善。这是因为运动后,脑细胞分(🏏)泌的“内啡肽(tài )”会在短期(qī )内让人产生快感。而且长期运(yùn )动(🎦)也会对大脑产生积极正(🚷)面的(🍯)影响。英国一项长达10年,针对8958名50岁及(jí )以上人群的认知功能研究发现:随着年龄的增(😊)长,有(📩)规律地运动锻炼可以防止(zhǐ )认知能力下降。
日本国驻(zhù )重庆总领事馆总领事高田真(🐋)里表示,日本与四川省存在着深厚的关(guān )联,制造业(yè )、服务零售业等众多领域的日(rì )本(📽)企业落户四川。目前日企(🧢)正持(🔚)续扩大在川布局,两地始终积极探(tàn )索新的商业合作机遇。
坚持运动和从不运动(🐔)的人(👌),可能一两天没差别,但(dàn )时间一长身体多方面差别却很(hěn )明显!
差别能有多大?(🏝)
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“问君能有几多愁?恰(qià )似一江春水(shuǐ )向东流。”南唐末代君主李煜(yù )的词作堪(🎌)称千古绝唱,他从一代帝王沦(⬅)为阶下囚的跌宕命运令人唏(xī )嘘不已。《南唐李后主》以李煜的传奇人生为主线展开,剧(🐾)中既(🗽)有宫廷权谋的(de )紧张激烈,又有才子佳人的缠(chán )绵悱恻,是粤剧舞台上久演不衰的经典(🛎)之作(🍟)。
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