“一夕不卧,百日不复”,意(yì )思是如果(👦)一晚上不睡觉,对(🤧)身体的损伤100天都(🚞)补不(bú )回来。所以(🚍),别指望熬完夜第(✌)二天多睡会儿就(🔘)能(néng )弥补对气血的亏欠。而熬夜刷手机更耗气血,中医讲“久视伤血”,熬夜刷手机消耗的不只是电量,还有你的气血。此外,熬夜看手机还容易诱发青光眼。
【礼通天下】以媒弘礼,融媒创新建消费新生态
假期里(💀),你有没有赖(lài )床(♑)、玩手机?中医(🦊)认为,“久卧伤气、(🎏)久坐伤肉(ròu )”,休息(🐆)日久躺不动(dòng ),其(😱)实很伤气血。
此次《南唐李后主》由广(guǎng )州红豆粤剧团全新复排演出,陈振江、李嘉宜联(lián )袂主演,卢文斌、梁文超、吴浩剑、李霆辉等出演主要角色。
5月(yuè )2日晚,《南唐李后主》再度掀起观演热潮。开演(yǎn )前,江南(〽)大戏院票房“全院(🃏)满座”的锦旗高挂(🔉),这是继1月31日《紫钗(🐹)记(jì )》、2月22日《刁蛮(🈶)公主戆驸马》以及(😥)4月27日《帝女花(huā )》之(👐)后,近几个月内广州粤剧院第四度实现演出(chū )票房售罄。
假期(qī )里,你有没有赖床、玩手机?中医认为,“久卧(wò )伤气、久坐伤肉”,休息日久躺不动,其实很伤(shāng )气血。
朱超敬:有时候我车刚停,他们就“哗”一下,从(💁)教室跑(pǎo )出来,糖(🛐)果老师你来了,我(😡)们好想你啊。他们(🧖)对(duì )你的那种期(⛽)盼和他很真诚的(😱)言语,让你瞬间就觉(jiào )得好有价值,所有不(bú )开心的事情,你可能都会抛之脑后。不是我有多(duō )伟大,是他们给我带来了很多的欢乐,我们是彼(bǐ )此成就的。
气血不足怎么补?
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