判断是(🔮)否患有(yǒu )颈椎病,有几个自测方法。一是(🧘)判断颈部是否出现僵硬(yìng )及疼痛。如早(🚭)上起床时感觉(jiào )脖子转动不灵活,僵硬(⚡)感明显,稍微活动还会伴随疼痛。二是判(🕌)断上肢是否出现酸麻无力。如果颈椎病(🈵)变压迫到了神经根,就会导致上肢出现放(fàng )射性疼痛、麻木等症状,从(cóng )颈部沿着肩膀、手臂一直放(fà(🍿)ng )射到手指,让你感觉手臂酸(suān )麻无力,拿(♍)东西都不稳。三(sān )是判断是否出现头晕(🌜)头痛的(de )症状。头晕发生在突然转头、抬(🐧)头或低头时,感觉天旋地转,身体站立不(🥖)稳,严重时可能会摔倒。头痛多发在枕部(📿)、顶部或颞部,有跳痛、胀痛(tòng )、刺痛等多种形式。此外,颈椎问题还可能会对我们的(de )视力、睡眠和精神(🤓)状态产生(shēng )影响,甚至引发焦虑、抑郁(😴)(yù )、烦躁等情绪问题。
北(běi )京化工(📵)大学:教育帮扶架“心桥”激发党外人士(🐴)服务社会新动能
“高校的统战工作(🕖)一定要走出去。”近日,在接受记者采访时(🈳),上海大学党(dǎng )委统战部副部长谭婷说。这(zhè )样的感悟来自她对高校统战(zhàn )工作的深入思考,也离不开(kā(🧣)i )上海大学近年来持续加大“走出去”力度(🍹),不断扩大朋(péng )友圈的实践探索。
数(🕰)字(zì )赋能,是永川区给出的答案。
游(😝)客 欧阳女士:很有设计感,有很多年轻(😅)的元素,非常时尚。
在浙江温州洞头(🍂)(tóu ),以半屏岛区域为核心打造(zào )的“飞‘阅’百岛”低空游(yóu )项目,给(📑)游客带来直升机低(dī )空观光新体验。游(👜)客乘坐直(zhí )升机在300米以下空域飞行,可(⛺)(kě )将洞头百岛美景尽收眼底。据介绍,该(🌒)直升机观光游一趟可搭载6人。机上配备(🍤)了浮桶,能在海面紧急降落。
云南省(🍗)西双版纳傣族自治州勐海县曼召村,湿润的空气中飘(piāo )着草木清香,远处传来阵阵(zhèn )捣浆声。
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