周至县上三清小学老师 梁彦鹏:我是一个老教师,以前也没受过专业训练,音乐课虽然能上,但是和(🕕)朱老师相比,真是天壤之别。她的(⏺)乐理知识、发声、技巧,咱(zán )达(🥅)不到。
“问君能(néng )有几多愁?(😂)恰似一江春(chūn )水向东流。”南唐末(🌟)代(dài )君主李煜的词作堪称千(qiā(🔅)n )古绝唱,他从一代帝王(wáng )沦为阶下囚的跌宕命运令人唏嘘不已。《南唐李后主》以李煜的传奇人生为主线展开,剧(📮)中既有宫廷权谋的紧张激烈,又(🔎)有才子佳人的缠绵悱恻,是粤剧(🏬)舞台上久演不(bú )衰的经典之作(🥕)。
因(yīn )为这堂音乐课,很多孩(🦄)(hái )子都从内向敏感,变得(dé )自信(🍑)活泼,而朱超敬,也在这段旅程中收获着(zhe )感动和温暖。
现在,每周一次的音乐课,成了朱老师和孩子们的双向奔赴。朱超敬说,这段美妙的音乐(😭)旅程,不会画上休止符。
朱超(💶)敬并不是很在意学生们进(jìn )步(🕑)有多大,有多快。在(zài )她看来,孩子(🍲)们能在每(měi )周一的下午,尽情享(💢)受(shòu )音乐带来的欢乐,才是(shì )最(👯)重要的。
很多人(rén )锻炼后都会觉得呼吸更(gèng )轻松,身体更轻盈,心情也有所改善。这是因为运动后,脑细胞分泌的“内啡肽”会在短期内让人产(🎅)生快感。而且长期运动也会对大(🧝)脑产生积极(jí )正面的影响。英国(☝)一项(xiàng )长达10年,针对8958名50岁及以(yǐ(🌥) )上人群的认知功能研究(jiū )发现(📮):随着年龄的增长(zhǎng ),有规律地(🎥)运动锻炼可(kě )以防止认知能力下降。
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