3 睡前泡(🙄)脚出大汗
中医有(⛄)一个有名的补血(xuè )方——当归补血汤,由黄芪和当归两味药以(yǐ )5:1的比(🕚)例组成,其(qí )中当归补(😮)血活血,黄芪益气以生血,适用于(yú )气血两虚的人群(qún )。
所以,先运动起来最重要!也许一天(🛂)(tiān )、两天看不到变化(😧),但积年累月地坚持下去,你一定会拥有(yǒu )更健康的身体,更愉悦的心情(🈸),更强大的精神。
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假期里,你有没有赖床、玩手机?中医(yī )认为,“久卧伤(shāng )气、(🐹)久坐伤肉”,休息日久躺(🥣)不动,其实很(hěn )伤气血(🍌)。
恳谈会由四川省贸促会、日本贸易振兴机构成(chéng )都代表处、日(🎏)中经济协会成都事务(🌟)所、成都日本商工俱乐部(bù )共同主办。此次会议旨在深化川日经贸合(🚱)作,借助世博会“大展示(🎀)、大交流、大合作、大发展”高能级(jí )平台,展示四川(chuān )机遇,倾听日资企业心声,帮助日资企(🌲)业释(shì )疑解惑、纾困(😙)解难,促进更多日资企业在川稳定经营、来川(chuān )投资兴业。
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