中医有一个有名的补血方——当归(🚻)补血汤,由黄芪和当归两味药以5:1的比例组成,其(qí )中当归补血活血(♊),黄芪益气以(💃)生(shēng )血,适用于气血两虚的人群。
长期饮食不节、过食生冷寒(🐁)凉(liáng )的食物(❣),容易损伤脾阳,影响脾(pí )胃运化,不利于气血生成。
看眼睛
(🍩)还是加速衰老的催化剂?
工人在中药材种植基地施肥。(受访者 供图)
(🔯)暨(jì )南大学教授叶农携50余名学子观看(kàn )了《南唐李后主》演出。叶农(🍦)感(gǎn )慨:“熟(❎)悉的剧本,全新的诠释(shì )!演员们用唯美的舞台和扎实的(de )功底,让历(🎠)史人物‘活(🍪)’了起来(lái )。”(完) 5月3日,舂新米方阵展现多彩民族风情。当日,云(🚞)南省临沧市沧源佤族自治县举行2025年佤族司岗里摸你黑狂欢节(jiē )民族民间文(🚷)化艺术游演,展示当(dāng )地传统文化和多彩民族风情。中(zhōng )新社记者(🐤) 李嘉娴 摄
(🤚) 假期里,你有没有赖床、玩手机?中医认(rèn )为,“久卧伤气、久坐(🦇)伤肉”,休息日(🌗)久躺不动,其实很伤气血。
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