“春夏养阳”,夏季虽炎热,饮食宜温暖,少食冷饮、冰(bīng )镇瓜果(guǒ ),以免损伤脾阳(🦗)。
中国工程院院士 张伯礼:从中医角(⛄)度是不(💁)提倡的,夏季是(shì )养阳的,大量(liàng )运动对阳气是有消耗的,过于兴奋对晚上睡眠也(🎏)不利,晚上可以做一些安静的或(huò )是轻缓(🐔)(huǎn )的运(🥕)动,散步慢跑都是可以的,但是不适合剧烈(📕)运动。
墓志显示,墓主人麴(qū )庆祖籍陇西,历经北(běi )齐至隋代,终老于相州(今安(🤙)阳),享年72岁。学界推测其可能为麴氏高昌王(🚁)族后裔(🤧)。
安阳市文(wén )物考古研究院保管修复中心副主任胡玉君介绍,这座建造于隋(❔)开皇十年(590年)的夫妻(qī )合葬墓(mù ),由墓道、(🤹)甬道、(🚶)墓门、墓室及石棺床等部分构成,2020年在安(🍡)阳被发现,并入选“2020丝绸之路文化(huà )遗产十(shí )大考古发现”。
近年来,隆德县以“生(🍩)态为基、文化为魂、红绿结合、非遗(yí )赋能”为(🍅)发展(zhǎn )思路,鼓励土生土长的非物质文化遗产代表性传承人在景区内开办剪纸(㊙)、书画、篆刻等(děng )工作室,将非遗元素植(🛅)入景区(🐳)内,并定期开展社火杂耍展演,邀请游客参与,以(yǐ )动态化的方式(shì )让游客直观地(💉)感受非遗魅力。
樱桃:初夏枝头的“红(📂)宝石”
荔枝也是原产于中(zhōng )国的水果,广东则(🅰)是当之无愧的“荔枝之乡”。这里拥有悠久的荔枝种植历史和丰富的品种资(zī )源。得(🆚)(dé )天独厚的亚热带气候条件,充足的光照(🏗)和雨水(🔘),为荔枝的生长提供了绝佳的环境(jìng )。从早熟的三(sān )月红到晚熟的怀枝,广东的荔(🍁)枝几乎贯穿了整个夏季,为人们带来了源(🍕)源不断的甜蜜享(xiǎng )受。
发布会现场。禹瑞斋 摄(💢)
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