立夏以(👘)后,天气渐热,运动需适当,不可剧烈运动。应选择(zé(🚵) )散步、慢跑、打太极拳等慢节奏的有氧运动,时(🧐)间不宜超过1小时。除此之外,夏季(jì )运动健(jiàn )身(🏒)还要(yào )注意什么?
作为中国东北地区唯一(🦓)的邮轮(🌼)母港,大连正吸引越来越多中外游客的(de )目光,不仅(📊)入境游态势火热,出境游市场同样呈现出繁荣景(🏘)象。
图片来源:利物浦俱乐(lè )部社交(jiāo )媒体(🌔)
“五一”假期,河南安阳博物馆“丝路遗韵相州风(💑)——麴庆墓出土文物展”展厅内(nèi ),278件珍贵文物无(🏒)声诉说着东西方文明交流互鉴的历史,吸引众多(🔤)参观者驻足。
荔枝:南(nán )国佳果(guǒ )的“甜蜜暴击”
(🚝)在龙兴街上发口罩、在汾河公园捡垃圾,7岁的郭(🔒)梓硕,早在3年前(qián )就跟着(zhe )杨碧云参加公益活动。“我(🚺)想在孩子心灵深处种下公益种子,让他从小就养(⛸)成热心公(gōng )益的好(hǎo )习惯,这对他以后的成长肯(🏆)定有好处。”杨碧云说。
穿在成年人身上的红马(💌)甲,到了7岁(suì )的郭梓(zǐ )硕身上应该称作“袍”。他小跑着抢在(🤹)妈妈杨碧云前头捡拾地面上的杂物,每捡一次(cì(⬅) )就往妈(mā )妈手中的塑料袋里装一次。
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