“饭搭子(zǐ )、健身搭子(🎈)、演唱会搭子…(👄)…让身边的陌生(🔝)邻居(jū )成为‘新熟人’。”邵菲希望通过(guò )研学、青年夜校等一系列社群活动,鼓励年轻人(rén )走出家门,以兴(✈)趣为媒介与志同(🔼)道(dào )合的人相遇(🧔)。在她看来,文化活动的意义,就是让年轻人从“点赞之交”变成“并(bìng )肩之友”。
吃多少主食才算够(gòu )?
当一个人频繁出现(💰)早醒的情况,难免(👻)会开(kāi )始焦虑,迫(🎸)切地想要寻找解决方案(àn )。有人可能会去医院,甚至想要让医生“给自己(jǐ )开点安眠药”,让自己的睡眠“重(chóng )回(🐒)旧轨”。
很多人(🎿)因为想控糖,晚上(🌡)严格限制主食,但(⏪)这样做可能引起夜间低(dī )血糖,次日早上的空腹血糖水平反(fǎn )而会升高,上午的血糖波动也会增大。头天晚(🏓)上(shàng )吃够主食之(🤘)后,第二天反而会(🆕)看到(dào )血糖水平更为稳定。
国铁南昌局南昌西站值(zhí )班员 何双:新的这个网约车候车区(qū )更加舒适、智能,大家可以(🐳)通过我(wǒ )身侧的(〽)这个LED显示屏,查看(👨)到自己网约车的停车位(wèi )置。
“年轻人喜欢养生?那就(jiù )引入八段锦;他们热衷养宠物,我们就办宠物(😫)瑜(yú )伽。”诸多富有(😝)创意的活动方案(📴)也(yě )让邵菲意识到,青年文化工作既需要引领,也需要倾听。
“流量”变“留量” 青年与城市双向奔赴
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