剧情简介
很多人因为想控糖，晚上严格限制主食，但这样做可能引起夜间(🗣)低血(xuè )糖，次(cì )日早上的空腹血糖水平(🌼)反而会升高，上午的血糖波动也会增大(👛)。前一天晚上吃够主食后，第二天(tiān )血糖(🐴)水平反而更为稳定。
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“以前他们总(🍹)说‘没空’，现在是问‘下次什么时候(👨)(hòu )’，这(zhè )就是文化生根的声音。”在邵菲(🍬)看来，若能帮助年轻人找到价值和归属(🌉)感，这个城(chéng )市才能(néng )留住他们的心。
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