你可能不是懒,而是气血不足
本报记者 阮(👠)占江 帅标(♉)
朱超敬每次来上(shàng )课,都会带一些糖果分给孩子(zǐ )们,大家亲切地称(chē(🕑)ng )她糖果老师。慢慢地,朱超敬成了孩子们无话(⛳)不谈的大(🚹)朋友。
5月(yuè )2日晚,《南唐李后主》再度掀(xiān )起观演热潮。开演(yǎn )前,江南大戏院(🥦)票房“全院(🎛)满(mǎn )座”的锦旗高挂,这是继1月31日《紫钗记》、2月22日《刁蛮公主戆驸马》以及4月27日《帝(⛸)女花(huā )》之(🎭)后,近几个月内广州粤剧(jù )院第四度实现演出(chū )票房售罄。
长期饮食不(⏹)节、过食生冷寒凉的食物,容易损伤脾阳(yáng ),影响脾胃(🥟)运化,不利于气血(xuè )生成。
让孩子(zǐ )们享受音乐的乐趣
没有谁(shuí )比(👜)青年更愿(🤐)意、更善于创新创造。平均年龄不到30岁的青年突击队,自主研发的“天枢”大模(😮)型,已成为(🙃)化工领域“创(chuàng )新风向标”;平均(jun1 )年龄28岁的中国航信“技术极客”,研发的“千穰”大(👏)模型,让航班预测准确率提升40%,智能客服响应(yīng )速度提(🌭)高3倍,每年(nián )为行业节省超亿元成本。从基(jī )础研究到应用转化,创新力十足(📢)的青年,正(🤟)在挑大梁、担重任。这份奋发有为、敢做先(xiān )锋的精气神,正化为源源不断(💝)(duàn )的朝气(🕰)锐气,展现(xiàn )在时代进步发展的方方面面。
“一夕不卧,百日不复”,意思是如(🅰)果一晚上不睡觉,对身体的损伤100天都补不回来(lái )。所以(🧜),别指望熬完夜第二天(tiān )多睡会儿就能弥补对气血的亏欠。而熬夜刷手机更(👳)耗气血,中(🍴)医讲“久视伤血”,熬夜(yè )刷手机消耗的不只是电量,还(hái )有你的气血。此外(wài ),熬(🐡)夜看手机(😏)还容易诱发青光(guāng )眼。
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