对于许多人11岁只是一个孩(hái )子的年纪,但对我这正是我探索音乐与表达自我的最佳时期。每(měi )一个周末,我都会参加说(shuō )唱班,向老师和同学们学习,不断提升(shēng )自己的技艺。写歌词、编(biān )曲、练习,每一步都是我成长的脚印。我渴望用我的音乐触动更(gèng )多的人,让他们感受到我的热情与(💯)能(💩)量(🚻)。
更(🚞)好(🚲)地(🦇)管理夜间应用的(de )使用时间,我们可以借助一些手机内置的定时器和应用程序限制(zhì )功能。许多智能手机提供(gòng )了“勿扰模式”,可以设定特定时间段(duàn )禁用各类应用。一些第三(sān )方应用也能帮助用户衡量自己的使用时(shí )间,并设置目标限制。自(zì )我监控,我们可以更好地反思夜间的应用使(📆)用(🖕)习(🌬)惯(📈),培(🕴)养(🖱)健康的(de )生活方式。建议夜晚定一个“数字宵禁”,是晚上九点还是十点(diǎn ),都将手机放置于另一房(fáng )间,转而进行一些更有益的活动,如阅(yuè )读、写作或进行轻松的深(shēn )呼吸练习。这种方式,我们不仅能提高(gāo )睡眠质量,还能更好地掌(zhǎng )控自己的生活。
我时常用歌词表达我心中的不满与愤怒(🎇),我(🚁)想(🛤)让(🌳)(rà(🕑)ng )那(🚬)些(🎊)有偏见的人听到我们的声音。我以为自己是个女孩,没理由(yóu )去追梦;我想用我的作品告诉她们,每个人都可以勇敢做自己,社会不该有陈旧的限制。我将不再沉默,而是我的音符与节奏,讽刺那些以偏见为理由的(de )人,让他们看到女 rapprs 也同样可以自地舞台上发光发热。
“我带上这(zhè )些,不是因(😫)为(🔅)我(⚾)害(➖)怕(🎸),而(🐩)是因为我想新环境中找到家的感觉。”小雨自信地说道。爸爸看着自己女儿的变化,感到欣慰。他这种(zhǒng )共同的准备活动,不仅陪(péi )伴着小雨,同时也潜移默化中增强了她(tā )的自信心。这个过程不仅(jǐn )让小雨感到期待,也让她体会到了父女之间的深厚情感。
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