剧情简介
一个穴位：(🚕)足三里
没有谁比(bǐ )青年更愿意(🔔)、更善于创新创造。平(píng )均年龄不到(⛑)30岁的青年突击队，自主(zhǔ )研发的“天枢(🕡)”大模型，已成为化(huà )工领域“创新风向(🆒)标”；平均年龄(líng )28岁的中国航信“技术极客”，研发的“千穰”大模型，让航班预测准确率提升40%，智能客服响应速度提高3倍，每(mě(🤞)i )年为行业节省超亿元成本。从基础(chǔ(🍀) )研究到应用转化，创新力十足的青(qī(🐚)ng )年，正在挑大梁、担重任。这份奋(fèn )发(📓)有为、敢做先锋的精气神，正化(huà )为(🤝)源源不断的朝气锐气，展现在时(shí )代(✋)进步发展的方方面面。
近日，云南省红河哈尼族彝族自治州石屏县异龙湖畔(🏏)的神黄豆花迎来盛花期，一(yī )团团、(🎁)一簇簇粉色的花朵如云似霞(xiá )，将湖(🐶)畔装点成一片浪漫的粉色梦(mèng )境，随(🚩)风摇曳。“五一”假期，这(zhè )片绝美的粉色(🍤)花海成市民游客打卡(kǎ )的网红地。图(🔜)为异龙湖畔竞相绽放(fàng )的神黄豆花吸引市民游客打卡拍照。徐俊 摄
看似是在休息
中医有一个有名的补血(🔤)方——当归补血汤，由黄芪和当归两(🌈)味药以5:1的比例组成(chéng )，其中当归补血(🐰)活血，黄芪益气以(yǐ )生血，适用于气血(🚍)两虚的人群。
假期里，你有没有赖(📞)床、玩手机(jī )？中医认为，“久卧伤气(🏤)、久坐伤(shāng )肉”，休息日久躺不动，其实很伤气血。
2025年4月，清华大学的研究人员在《NPJ 衰老与疾病机制》期刊上发表的(de )一项(😝)研究揭开了真相：运动或是最(zuì )佳(🤤)的“逆龄密码”。研究发现：较(jiào )高水平(😔)的体力活动与更年轻的DNA甲基(jī )化年(➿)龄显著相关，体力活动在促进(jìn )健康(🗳)长寿和预防与年龄相关疾病中(zhōng )起(❣)到了重要作用。
需要注意的(de )是，当归有活血功效，孕产妇和月经量特别大的女性要慎食。气血两虚的人(rén )可以根据(🐽)身体情况，适量食用。
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