判断是否患有颈(🚮)椎病,有几个自测(cè )方法。一是判断(duàn )颈部是否出现僵(jiāng )硬及疼痛。如早上起床时感觉脖子转动不灵(✂)活,僵硬(yì(🖊)ng )感明显,稍微活动还会伴随疼痛。二是判断上肢(zhī )是否出现酸麻无(wú )力。如果颈椎病(bìng )变压(🚟)迫到了神经根,就会导致上肢出现放射性疼痛、麻木等症状,从颈部沿着肩膀、手臂一直放射到手(👆)指,让你感觉(jiào )手臂酸麻无力,拿东西都不稳。三是判断是否出现头晕头痛的症状。头晕发生在突然(rá(🤵)n )转头、抬(💭)头或低头时,感觉天旋地转,身体站立(lì )不稳,严重时可(kě )能会摔倒。头痛(tòng )多发在枕部、顶(🌙)部或颞部,有跳痛、胀痛、刺痛等多种形式。此外,颈椎问题还可能会对我们的视力、睡眠和精神状(🥞)(zhuàng )态产生影响,甚(shèn )至引发焦虑、抑郁、烦躁等情绪问题。
活动现场。贵旅集团供图(tú )
2024年9月(📿)13日,长春市(🏽)政协第一、第十二界别委员(yuán )活动小组做客吉(jí )林大学代表委员(yuán )会客厅,围绕经济社(🎥)会高质量发展和一流大学建设积极建言献策。吉林大学供图
云南西双版纳非遗传承人玉康坎(🤱)(kǎn )——
数字赋(fù )能,是永川区给出的答案。
做好科学种植,李强还有新想法。
制傣纸,融合(🥣)古老技艺(🏽)与现代科技
总台记(jì )者 王玉龙:在小(xiǎo )寨村,游客还可(kě )以穿上赛车服,骑上山体摩(🍏)托,体验一下速度与激情。玩累了可以来到林下KTV和林下火锅,在阴凉的树荫下煮一壶茶,唱一首歌,吃一(📅)(yī )顿美食。小寨村的这种农文旅的跨界融合,也按下小寨村乡村振兴的(de )加速键。
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