严致远推荐了一套缓解颈椎不适(shì )的推拿方(fāng )法:患者端(🙎)坐,操作者在其身后。首先,操作者用手(🖤)部(🎇)(bù )虎口握住(zhù )患者颈部,手指指腹向中间用力,抓揉30秒左右。接着,双手拇指放置于患者颈部,用(🔎)拇指指腹沿着颈部两侧肌肉向下,做(🏯)太极圆按揉10到15次。然后(hòu ),操作者双手(💲)放(🔣)在患者肩部,把肩部肌肉缓缓向上提起,重复该(gāi )动作5到10次(cì )。最后,操作者双手手掌对撑,小指(🏤)和无名指弯曲,食(shí )指及中指用“锤击(🕚)法(🛌)”在患者肩颈部叩击15次左右。要注意的是,操作时的力量以患者感到舒适为宜。
“建言献策直(🍇)通车”是(shì )吉林大学打造的另一个统(🕒)(tǒng )战工作品(pǐn )牌。依托吉林省政协的(🌫)社(🆔)情民意信息系统,吉林大学建(jiàn )立了从问(wèn )题收集到成果转化的全流程机制。去年《吉林大学(🥀)统一(yī )战线智库专报》收录提案建议(🧢)84件(😿)、社情民意68份。这些建言献策紧(jǐn )扣当地高质量发展——新能源汽车的电池回收、长白山文旅提质升级、冰雪装备制造业的(📬)(de )发展等。高含金量的建言背后是扎实(🗺)的(🐁)调研。苗艺璇介绍,吉林(lín )省政协委(wěi )员、民盟吉林省委会常委、经济学院副教授丁肇勇、(🌬)为(wéi )了撰写关于发展吉林省冰雪装(📫)备(🈹)制造业的建议,带着团队跑遍了(le )该省7个县市,最终建议被国家有关部门采纳。
就在记者采访的间隙,两位银发族前来(lái )询问能(🔣)否(fǒu )升舱。老两口年轻的时候没有度(⚽)过(😊)蜜月,这次19天的新疆(jiāng )之旅,他(tā )很想和老伴一起包个包厢,补一次蜜月。
本报记者(zhě ) 姜 (💳) 峰
4月17日,在吉林大学代表委员(🕖)会客厅,一场“午间悦(yuè )谈会”正在举行。参(🍟)会者除了该校党委统战部工作人员,还有党外知识分子联谊会教师代(dài )表。这是(shì )吉林大学(🗻)党委统战部打造的最新品牌活动,旨(🥖)在(🌹)倾听党(dǎng )外人士对(duì )学校发展、学科建设、人才培养、社会服务的意见建议(yì )。
此次(👃)活动旨在深化中非“丝路电商”合作,创(🎁)新多元场景(jǐng )提振消费,扩大非洲优质(🥁)产品在中国市场的知名度。
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