5 爱吃生冷食物
《南唐李后主》剧照。广(🍄)(guǎng )州粤剧院 供图
聚(jù )餐时免不(💺)了小酌几杯。长期过量饮酒会影响气血(xuè )流动,易导(🤩)致阴阳失调。
现在,每周一次的(de )音(🕍)乐课,成了朱老师和孩子们的双向奔赴。朱超敬说,这(➿)段美妙的音(yīn )乐旅程,不会画上休止(📒)符。
周至县上三清小(xiǎo )学老师 梁(😬)彦鹏:我也特别高兴,我就把朱老师领(lǐng )到三楼的(🏡)音乐教室,我给同学们介绍了朱老师(📆)。那节课是一堂别开生(shēng )面的音乐课,上得特别好。从(♿)朱老师进课堂,到(dào )最后结束,整个课(🐒)堂朱老师和大家互动特别多。
除了上课,朱超(chā(❇)o )敬还和学校配合,积极为学生创造展(⚽)示自我的舞(wǔ )台,每次准备演出,她都忙前忙后,乐此不疲。
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3 坚持运动的人,心肺功能(🐾)更好(hǎo )
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