判断是否患有颈椎(zhuī )病,有几个自测方法。一是判断颈部是否出现僵硬及疼痛。如(👞)早(zǎo )上起床时(😮)感觉脖子转动不灵活,僵硬感明显,稍微活动还会伴随(suí(🤯) )疼痛。二是判断(💿)上肢是否(fǒu )出(🆘)现酸(suān )麻无力(👅)。如果颈椎病变(🚊)压迫到了(le )神经(🔁)根,就会导致上肢出(chū )现放射性疼痛、麻木等症状,从颈部沿着肩膀、手臂一直放射到(dào )手指,让你感觉手臂酸麻无力,拿东西都不稳。三是判断是否出(chū )现头晕头痛的症(🐦)状。头晕发生在突然转头、抬头或低头时,感觉(jiào )天旋地转,身体站立不(👩)稳,严重(chóng )时可(🎹)能会摔倒。头痛(🍜)多发在枕部(bù(🦐) )、顶部或颞部(🆕),有跳痛、胀痛、刺痛等多种形式。此外,颈椎问题还可能会对我们的视力(lì )、睡眠和精神状态产生影响,甚至引发焦虑、抑郁、烦躁等情绪(xù )问题。
(朱茜玥参与采写(🗿))
为推动东北全面振兴、搭建校企(qǐ )对接精准服务平台,吉林大学(🎿)党(dǎng )委统战部(🚗)还开展了“大智(😍)明心集(jí )知献(🏤)智”品牌活动。去(🖌)年(nián )10月,组(zǔ )织30名党外知识分子联谊会会员赴桦甸、磐石开展调研,为(wéi )多家省内企业送去先进理念和前沿技术。在星环阀片有限公司,知联会会员们深入车间,针对该公(🗨)司遇到的技术难题“把脉问诊(zhěn )”,并建立“专家序列”,通过“窗口私信”等方式(🌶),帮助其突(tū )破(🏓)技术瓶颈。
(⚪)4月28日,非洲好(hǎ(🐠)o )物网购季在长(💢)沙启幕。向一鹏 摄
在曼召村,手工造纸(zhǐ )技艺有着800多年的历史。玉康坎的父亲岩坎,是傣族传统手工造纸(zhǐ )技艺省级传承人。
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2024年9月13日,长春市政(🚭)协(xié )第一、第十二界别委员活动小组做客吉林大学代表委员会客厅(🍋),围绕经济社会(🏀)高质量发展(zhǎ(😿)n )和一流(liú )大学(🌄)建设积极建言(🤘)献策。吉林大学供图
领略非遗魅力(lì )
云南西双版纳非遗传承人玉康坎——
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