生鲜商品是“仅(jǐn )退款”规则滥用的重灾区。不少售卖鲜花(🏞)、水果的商家(jiā )反映(🔄)确有消费者(zhě )在收到货后申请仅退款,联系买家上传(chuán )图片却(〰)(què )被拒绝,平台介入为(🍉)其提供了仅退款服务。太原师范学(xué )院经济与管理学院教授安祥生表(💙)示,当前“仅退款(🌆)”在(zài )不同电商中发生(🦎)的概率也有差别,一些低价商品多的平(píng )台情况更严重一些。早期“仅退款”规则设计存(😋)在一些(xiē )缺陷,对适用场(chǎng )景缺乏明确界定,消费者可随意编造理由申请(qǐng )仅退款,这(😰)就容易导致“仅退款”规(🔴)则的滥用。去年9月(yuè )1日正式施行的《网络反不正当竞争暂行规定》明确禁(📊)止(zhǐ )平台不合(🐨)理限制商家的行为,这(🤣)一政策的实施推动了各(gè )平台对“仅退款”规则的调整。
第七,在晚餐不吃(chī )或少吃(♎)碳水化合(hé )物的情况下,为了维持血糖稳定,身体不得不(bú )拆解蛋白质(😏)来异生葡萄糖(😰),导致夜间肝脏工作负(💝)担加重(chóng ),也可能会影响睡眠的质量。
第四,在动物实验中(zhōng )发现,碳水化合物摄入(📀)增加会增加大脑对色(🔹)氨酸的摄取(qǔ ),而色氨酸在大脑中会被代谢为血清素和褪黑素。高 GI 碳(tàn )水食物如白米(🚠)和(hé )面食,可以引发较多的胰岛素分泌,而胰岛素(sù )会促进长链中性氨(⏯)基酸进入肌肉(☕)中。这些长链中性氨基(🍼)(jī )酸会与色氨酸竞争进入大脑血流的通路,所以胰岛素分(fèn )泌的最终效果是增加大(👯)脑的色氨酸供应,从而(🚣)促进血清(qīng )素和褪黑素的生成量[5]。此前有人体研究证实,晚间摄入(rù )葡萄糖,升高睡(shuì(😞) )前血糖水平,会大幅度提升褪黑素分泌量[6]。
黄金交易拥挤了吗?
(🛑) - 蛋白质有较(🕐)高的食物热效应(yīng ),容(🧞)易使人兴奋,所以过多的蛋白质食物不利于安静入(rù )眠。
这种因为缺乏碳水化合(😂)物而造成的失眠,是吃(🏊)(chī )保健品所难以改善的。很多人花不少钱去买保健品、吃(chī )中药,然而仍然(rán )收效甚(📹)微,生活质量持续下降。无论是褪黑素(sù )、γ-氨基丁酸、酸枣仁、百合(🌾)、莲子心......都难(🤽)以奏效。因(yīn )为——没(🌎)有解决问题的根源所在。
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