(🕛) 周至县上三清小学校长 王金锋:农村学校大多是留守(shǒu )儿童,爸爸妈(🗞)妈都在外面打工,爷(yé )爷奶奶在家里看护这些孩子,隔代(dài )教育。音乐就能(🐝)给他极大的想象空间还有发展空间。孩子们首先对自我有一个认知、提(🐱)升(shēng ),他(🎅)觉得自己可以很自然地站到大(dà )家面前去展示自己的才艺。
(📦)把(bǎ )尖(🐸)端技术应用到供电系统的,是一群年轻工程师。他们(men )开发了“光明电力大模(🗺)型”,用一(yī )行行代码,给电网装上了“智慧大(dà )脑”。科技让生活更美好,而点亮(🎇)科技树的,常常是年(nián )轻的力量。青春意味着无限可能,年轻人身上总有神(🖨)奇的力(🍹)量。
一碗汤:当归补血蛋花汤
按摩(mó )足三里,有助于补益(🗞)脾胃、(🚟)调养气血。长期坚持有延缓(huǎn )衰老的效果,还可以起到保养皮肤(fū(🎾) )的作用(🥢),使肌肤紧致、脸色红润有(yǒu )光泽。
工人在中药材种植基地施肥。(受访(📥)者 供图)
中医有一个有名的补血方——当(dāng )归补血汤,由黄芪和当归(🏨)两味药(🕓)以(yǐ )5:1的比例组成,其中当归补血活血,黄芪益气以生血,适用于气血(💼)两虚的(🈚)人群。
7 坚持运(yùn )动的人,代谢功能更好
梦想无(wú )远弗届,时(🔬)代广阔(⏪)无垠。身处强国(guó )建设、民族复兴的关键时期,吃劲的时候,也正是青年(niá(🅿)n )人大显身手的时候。
六年间,朱超敬风雨无阻,很少缺席,校长(zhǎng )和梁彦(🏅)鹏老师也曾劝过她,实在忙不过来就少来几次,但朱超敬一直坚持了下来(🚨),对她来(🏨)(lái )说,上三清小学也有一份特别的吸(xī )引力。
不用苛求自己太(🎙)自律
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