剧情简介
(🚕)科技的助力让干农活儿变(🏌)得更轻松。记者又变(bià(🏬)n )身成了田里的“赛博”农民，技术团队介(jiè )绍，这些正在测试的外骨骼装备，可以(yǐ )帮助我们(🥛)提升70%的腿部力量，降低30%的身(🍍)体能(néng )耗，甚至还可以降低30公斤的背部负重。繁重(🥑)的工作或者长途跋涉轻松了不少。
图片来源：中国垒球协会微信公众号
从北(💐)方到南方，立夏时节的中国(👨)，处(chù )处都是瓜果飘香(⛄)。这些应季水果不仅满足(zú )了我们的味蕾，更凝聚着一方水土的滋(zī )养和果农的辛勤付(✖)出。这个立夏，不妨就(jiù )让这(🕣)份自然的馈赠，伴我们一同开启元气满满的夏天(🙊)！(策划/王峥 设计/任成英) 朝“问”健康丨立夏节气如何养生(🦉)更“养心”？运动贴士 食补方(🍣)子请收好
发布会现场(🈵)。禹瑞斋 摄
中国工(🍍)程院院(yuàn )士 张伯礼：利用酷暑不想吃东西快速降(jiàng )体重，对人是有伤害的。减肥调控饮(🚿)食是(shì )一个方面，还要配合(🍪)合理膳食，营养充足，结合适量运动，综合调理。仅仅(🛃)靠不(bú )吃饭来减肥，对身体健康是不利的。
中国工程院院(😒)士、全国中医运动医学中(🌮)(zhōng )心主任 朱立国：我们的(📮)心率一般在中度训(xù(📯)n )练中有一个上限和下限，简单的公式是(shì )，上限是220减去年龄，再乘以60%，达到这种心(xīn )率才起(🦄)到锻炼的目标。上限尽量不(🎰)要超过220减去年龄，再乘以70%。
而要说哪的甜(tián )瓜好，这就不能不提东北了。东北肥沃的黑土地为甜瓜生长提供(⛺)了丰富的养分，而显著的昼(🎰)夜温差，更使得东北的甜瓜(⌛)甜(tián )度高，个头大、口(💽)感好，深受人们欢迎(yíng )。
图片来源：中国垒球协会微信公众(zhòng )号
近年来，隆德县(🆘)以“生态为基、文化为魂、(🚞)红绿结合、非遗赋能”为发展(zhǎn )思路，鼓励土生土长的非物质文化遗产代(dài )表性传承人在景区内开办剪纸、(🚿)书画、篆刻等工作室，将非(💚)遗元素植入景区内，并定期开展社火杂耍展演，邀(👠)请游客参与，以动态化的方式让游客直观地感受非(fēi )遗魅力。
作者 国璇 孔令佑
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