“一夕不(bú )卧,百日不复”,意思是如果一晚上不(🏴)睡觉,对身(shēn )体的损伤100天都补不(⏩)回来。所以,别指望熬完夜第二(è(📹)r )天多睡会儿就能弥补对气血的亏欠。而熬夜刷手机(jī )更耗气血,中医讲“久视伤血”,熬夜刷手机消耗(hào )的(🕣)不只是电量,还有你的气血。此外(⏪),熬夜看手机(jī )还容易诱发青光(📓)眼。
日本(běn )国驻重庆总领事馆总领事高田真里表示,日本与四(sì )川(✏)省存在着深厚的关联,制造业、(🔙)服务零售业等众(zhòng )多领域的日(📷)本企业落户四川。目前日企正持续扩大(dà )在川布局,两地始终积极探索新的商业合作机遇。
近日,云(👯)南省红河哈尼族彝族自治州石(🈴)屏县异(yì )龙湖畔的神黄豆花迎(🔥)来盛花期(qī ),一团团、一簇簇粉色的花朵如云似霞,将湖畔装(zhuāng )点成一(📮)片浪漫的粉色梦境,随风摇曳。“五(🕘)一”假(jiǎ )期,这片绝美的粉色花海(🔆)成市民游客打卡的网红地(dì )。图为异龙湖畔竞相绽放的神黄豆花吸引市民游客(kè )打卡拍照。徐俊 摄
(📬) 5月5日,来自泰国的Salaon Fhahtn即将搭乘(ché(🔜)ng )航班回国,她说,“这是我第(dì )一次(📺)和朋友一起来中国,行前做足了功课,云南、北京、四川……该打卡的(🐱)地方一个都没落下。下次(cì )来争(🚞)取走遍中国更多地方。”
想要(🍨)保持气血充(chōng )足、提高免疫力,建议做到:“起居有常、饮食有(yǒu )节、运动有度、情志有衡”。做好这“三(💙)个一”,帮你把气血补回来↓↓
(🙏) 朱(zhū )超敬:我每次回到上三(👯)清学校,走到门口,看到上(shàng )三清那个牌子,我就感觉有一种回娘家的感(👙)觉。保(bǎo )安大叔说,你回来了,你来(🚟)了。然后到学校后,孩(hái )子们说,老(🧣)师你来了。让我觉得特别亲切,就(⏹)像回(huí )到我娘家一样。
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