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(🏻) 去年(🍌)10月,叠叠沟自然保护区首次发现华北豹的身影,半年(nián )多时间,华北豹不(😶)仅(🚈)安家落户(hù ),还实现了繁衍子嗣,不仅证明六盘山华北豹种群正在向(xià(💟)ng )外(🎗)围扩散,也证明了这里的生(shēng )态环境适宜华北豹的生存繁衍。
中国工(🚘)程院院士、全国中医运动医学中心主任 朱立(lì )国:我们的心率一般在(🎞)中度训练中有一个上限和下限,简单的公式是,上限是(shì )220减去年龄(líng ),再乘以60%,达(🚔)到(✡)这种(zhǒng )心率才起到锻炼的目标。上限尽量不要超过220减去年龄,再(zài )乘以(🐈)70%。
(🌸) 夏季夜跑对身心有(yǒu )益,是真的吗?
立夏“养心”饮食有三宜
2月(⬆)27日,河南安阳博物馆“丝路遗韵相(xiàng )州风——麴庆墓出土文物展”素烧侍从(🍗)俑正在展出。 王宇 摄
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