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“我始终觉得,这些都是平凡的小事。”邓(dèng )兰舟说,这种脚踏(⏭)实地、甘(🥍)于奉献的精(jīng )神(shén ),激励着他永远向前走。
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(👥) 人到了一定年龄肌肉开始流失,到了老年明显运动能力下降,腿脚(jiǎo )不利索,而(⏬)坚持运动(⛅)的人则肌肉状态更好(hǎo )。曾有运动专家分享了“坚持运动的人和(🍐)(hé )不从不(🌩)运动的人”大腿肌肉扫描图。
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